今日から産休開始（34w1d）

キリよく月頭から産休開始となりました。
私のことです。きっとダラダラな生活に。。。
とならないために！

まずはじめに

やらなければいけないことの書き出し
- 仕事でも使っているTrelloを使用して、些細なこともすべてリストで管理

次に

リストの消化
- リスト化することで、次にやることが見えてくる

てな具合で、やらなきゃと思ったことはすぐにリストに記載します。
そうすると、頭の中が整理されて1日の無駄がなくなり達成感が☆

そして本日から

出産した後のことを考えて、朝は早めに起きることに。
我が家では西式甲田療法（山田健康センター｜西式甲田健康法とは）を取り入れていて、基本的に朝食はとりません。
妊娠中も基本は朝抜き。ただ、どうしてもお腹が空いている時はモグモグしてましたが(｡-_-｡)
まぁ、一般的には朝食抜きって体によくないとされているので、産婦人科でも「食育のために朝食を少しずつ取るように」と言われてしまいましたorz
もちろん、子どもに朝抜きを強要するつもりは全くなくて、親だけ抜きでいいよね〜なんて思っていたのですが、助産師さんと母いわく、「親が食べなきゃ子どもは食べない」と言われ、どうしよっかな〜〜〜。と悩んでおりました。
そこで、もう一度書籍を読み返すと。。。